VIDEO. EW 105: Jakob sooritab kükke 105 kg kangiga

Keha Kooli õpilane Jakob Käst (32) läkitab jõulise pidupäevatervituse Eesti Wabariigi 105. aastapäevaks. Kükk Jämekangiga (25 kg) turjal. Koguraskus 105 kg.

Oma keha tugevdamine ja arendamine on oluline osa tervislikust eluviisist. Jõutreening aitab tugevdada lihaseid, suurendada vastupidavust ning parandada üldist füüsilist vormi. Keha Kool on uhke pikaaaegse õpilase Jakobi üle ning innustab ka teisi inimesi järgima tema eeskuju.

Tugeva ja tervisliku keha saavutamine on võimalik igas vanuses ja igal tasemel, kui inimene on otsustanud olla treeningus pühendunud ja järjekindel. Tervislik eluviis annab inimesele palju energiat ja tugevust ning aitab saavutada parimaid tulemusi igapäevaelus.

Keha Kooli treeningutel osalemiseks helista telefonil (+372) 566 99 072 või kasuta kontaktivormi.